BODY
MAKE

佐久間健一

パーソナルトレーナー

佐久間健一

アメリカ法人Ken Sakuma, Inc.President
株式会社Body Make Japan代表取締役社長
株式会社centlalmake代表取締役社長
ボディメイクスタジオcharmbody代表
シェイプアップスタジオLose Weight Make代表
一般社団法人日本モデルボディメイク協会代表理事

ファッション本場パリでのボディメイク経験を持ち、モデルを中心に年間4000件以上のパーソナルトレーニングを担当。

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ
2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。
元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー
2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

テレビ出演8回、雑誌監修掲載28冊(2015年)

現在LAビバリーヒルズ、ロデオドライブ、青山、銀座、名古屋、大阪、埼玉、福井、三重、シンガポール、上海に女性専用のパーソナルジムを持ち「誰でもモデル体型に変われる」独自のモデルエクササイズメソッドで活躍中。

ボディメイク情報を世界中に発信するボディメイクストアをパリ、ロンドン、ミラノ、シドニーに展開。 主な書籍「1日1分!乗るだけラク痩せパッド」(講談社)



PASONAL TRAINER &
MODEL BODY MAKE ARTIST
LEADER HISTORY

泣きながら満面の笑みで叫んだ
「パーソナルトレーナーです!」

「パーソナルトレーナー」
お客様と一対一でお身体の悩みをエクササイズを通じて解消する職業。

パーソナルトレーナーと名乗るのに、
絶対にこれ!という資格は日本には存在しません。
自分がパーソナルトレーナーと名乗ればそれでパーソナルトレーナー。

僕はそれを名乗るのに5年以上かかりました。

僕がパーソナルトレーナーを目指したのは18の頃。陸上競技、三段跳びでの減量や怪我に泣き、全てどーでも良くなっていた頃。アルバイト先のパーソナルトレーナーの先輩に言われた一言。

「今度はお前が選手を守る番だな!」

180度人生がひっくり返りました。

パーソナルトレーナーについて調べて調べて。

アルバイト先のパーソナルトレーナーの先輩や、専門的に学んでいる先輩に引っ付き引っ付き。
「お前そろそろ金とるぞ!」と本気で怒られても引っ付き引っ付き。
アメリカのトレーナー資格取得を目指す。

パーソナルトレーナーです!
と名乗ることはできる。

でもその腕一本で食べていける
絶対的な知識と技術が無ければ
誰一人幸せにはできない。
むしろ半端な覚悟で名乗っては不幸にしてしまう。

それほどに一生を全て捧げる覚悟があるから、生半可な気持ちでは絶対に名乗れない。

アルバイト代は教材費と貯金。
休みの日は全て無料でトレーニングを教えさせてもらう。

 

そんな月日が流れる中、
僕が慕っていた先輩達も
家業を継ぐ、治療家になる、地元に帰る。別業種に就職する。

本当に一握りしかパーソナルトレーナーとしては食べていけない。

現実を目の当たりにする。
ボロボロと涙する不安な夜。

それでも、決めた!
パーソナルトレーナーへの道。

絶対に絶対にパーソナルトレーナーになるんだ!!!と誓う。

さらに月日は流れ、念願のトレーナー試験に合格。

大切な人全てに電話、メール。

やっと、やっと言えた一言。

これを口にするまでに5年半。。
やっとやっと言える瞬間。

感極まって鼻水すすりながら、、
満面の笑みと涙顔で
「パーソナルトレーナーです!!!」

この時の気持ちは今でも鮮明に覚えてる。

それほどに僕にとっては神聖で誇りのある職業。
絶対に譲れない想いがある。関わってくれた人達に恩がある。
まだまだパーソナルトレーナーとして続く人生の長い道。

パーソナルトレーナーとしてどれだけ世の中のお役に立てるか。

毎日毎日寝る前に考えます。
楽しみのドキドキで眠れない日もあるし
不安で眠れない日もある。

それでも止まらない時間。

なら進むしかないでしょ!

僕がパーソナルトレーナーであるために。
だから道はまだまだ続きます!

OFFICIAL MANAGEMENT SITES

kenichiskuma
チャームボディ
セントラルメイク
一般社団法人日本モデルボディメイク協会
佐久間健一取材記事
佐久間健一アメブロ

BUSINESS INTRODUCTION

トレーニングジム運営

女性の為のボディメイキングスタジオとして、年間4000件(総店舗合計店舗)を超える指導実績があるパーソナルトレーニングスタジオの運営。芸能人・ファッションモデル・グラビアアイドル・舞台女優・歌手など第一線でご活躍の方々もボディメイクの担当や、独自のトレーニング法を開発し指導。青山・銀座・名古屋・福井にスタジオがある。

ボデイメイクトレーナー養成事業

モデルボディメイク普及のため指導者の育成を目的に、一般社団法人日本モデルボディメイク協会にてトレーナーの養成をおこない、全国でトレーニングが受けられる事を目的としています。

海外•国内のフィットネス普及

日本国内で実績を積んだ独自のパーソナルトレーニングを、フィットネスの本場であるロサンゼルスなどアメリカ本土や、アジア・ヨーロッパなどへの普及を目指し店舗開設。

MODEL BODY MAKE SERVICE

モデル体型ボディメイク

女性が憧れる理想のスタイルを実現するための3種類の体型 モデル体型

PREMIUM BODY
STUDIO

Charmbody body make studio では、10代から60代まで幅広い世代が、目標に向かってパーソナルトレーニングを!モデル・女優を目指す方、体型が気になる方、アンチエイジングが目的の方などが利用されています。

SCHOOL QUALIFICATION
DIPLOMA

一般社団法人日本モデルボディメイク協会より、「モデルボディメイクトレーナー」「モデルストレッチコンディショナー」「モデルボディメイクスタイリスト」など各種認定資格を発行。

SEMINER
SUBJECTS BY TRINING

定期的に目的別のセミナーを開催し、自宅や職場でも簡単にできるストレッチ法やダイエットボディメイクの講座なども開催しています。

SUPERVISON
TV.MAGAZINE.NEWSPAPER

テレビや雑誌の企画監修を始めとしたメディア事業など。

<<< メディア実績 >>>

FASHION MODEL BODY TYPE
ファッションモデルの洗練された真っ直ぐな棒体型

骨盤と足首、背骨の位置関係が地面に対して垂直になっています。このためには、モデルだけが発達している3つの筋肉の発達が欠かせません。ここを中心にボディメイクすることで 、基礎代謝を増やしながら体脂肪を徹底して取り除き、筋肉を感じさせない華奢なシルエットの実現へ!

GRAVURE NODEL BODY TYPE
グラビアモデルのメリハリ体型

横から見た脚の付け根の位置、肩の位置が大きく前後にずれていること。このシルエットのポイントは、 バスト上部の張り、ヒップ上部の張りを出しています。部位別に特化したボディメイクでメリハリを引き出し、 女性の魅力を引き出すボディラインを作っていきます。

FOREIGN COUNTRIES MODEL TYPE
海外モデル体型のカッコイイ、セクシーな体型

まず骨格のサイズ、骨の長さを考慮しなければいけません。 西洋人とは、根本的に違う骨格サイズを変えるためには、あえて極端な筋力のアンバランスを作ること。表層・深層の筋肉の多い少ないなどを考えたボディメイク。

BODY TYPE
3種類のボディタイプ

バスト・ウェスト・ヒップ・レッグなど各パーツ毎の筋肉の大きさや脂肪の量などに応じて、目標とする大きく分けて3種類のボディメイク

MEDIA REPORT

1日1分乗るだけ!'ラクやせ'パット
佐久間健一取材記事
佐久間健一取材記事

女性の筋トレの概念を覆す!

Modeldody

日本の筋トレは全てがスポーツ向けのもの。
健康的な体型になるには効果的。
しかし、モデルのような筋肉感を感じないラインには
不要な筋肉がついてしまう。
スポーツの筋トレの概念から外れた
モデル専用の筋肉を増やす筋トレが
あなたをモデルボディに最短で近づけます。

Exercise

モデルにはモデル特有の発達部位があります。主に肩甲骨、骨盤、股関節周辺。
この部位の筋肉のバランスがモデルの棒体型の芯の部分です。
やみくもに重りを持って痩せたけど、棒脚にならない、、
そんな無駄をなくしモデル専用のエクササイズで
ファッショナブルなモデル体型に近づけます。

Three months

筋肉は60〜75日で作り変わられます。
この期間に姿勢の基礎筋肉、基礎代謝を増やす筋肉、不要な筋肉の排除を踏まえた
独自のボディメイクエクササイズで理想のモデル体型へと仕上げていきます。

COMPANY CONTACT

株式会社BodyMakeJapan

〒107-0062
東京都港区南青山5-12-27 WISE512ビル 401
JAPAN.

Tel. 080-3426-1039